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RECOMENDACIONES ANTE LA APARICION DE NAUSEAS Y VOMITOS

 

Las náuseas o los vómitos pueden aparecer en algunos pacientes que reciben tratamiento quimioterápico. Muchas veces están causados por la ansiedad que produce la enfermedad y su tratamiento. Si las náuseas o los vómitos son repetidos o intensos, su médico le puede dar un tratamiento para evitarlos o disminuirlos. Además debe seguir estas indicaciones:

 

SÍ

• Use ropa holgada que no le oprima la cintura ni el abdomen.
• Repose después de las comidas, pero sentado o incorporado, sin tumbarse.
• Haga comidas pequeñas y frecuentes.
• Mastique bien y coma despacio.
• Tome los alimentos a temperatura ambiente o fríos.
• Tome de preferencia alimentos secos, como pan tostado, galletas y también sorbetes, helados sin nata, yogur y frutas o verduras cocidas.
• Beba fuera de las horas de las comidas, líquidos fríos y a pequeños sorbos.

NO

• No cocine usted mismo.
• No coma en lugares que tengan olores penetrantes a comida, perfumes, pintura, etc., u olores desagradables.
• No haga comidas abundantes.
• No coma alimentos grasos, fritos, ácidos, muy dulces o muy condimentados, y los que tienen un intenso aroma.
• No tome alimentos calientes.
• No beba durante las comidas ni inmediatamente antes o después.

Si tiene náuseas por la mañana: Pruebe a tomar alimentos secos, como tostadas, galletas, cereales, etc., antes de levantarse.

 

Si vomita durante la sesión de tratamiento: No coma ni beba nada durante las dos horas anteriores.

 

Si vomita de forma repetida: No coma ni beba hasta que se controlen los vómitos. Después tome zumos no ácidos, infusiones, consomé o caldo de verduras en muy pequeñas cantidades (1-2 cucharadas), cada 10-15 minutos. A medida que lo vaya tolerando, puede introducir, también, en pequeña cantidades, leche, batidos, puré de patata o verduras, a los que posteriormente añadirá algo de carne, aves o pescado, antes de volver a su dieta habitual.