Unidad de Enfermería
de Cardiología.
Complejo Hospitalario Universitario de Albacete.
Estas recomendaciones
van dirigidas al paciente coronario que ha sido dado de
alta en nuestro servicio, entendiendo cómo tal al paciente
que ha sufrido Infarto de Miocardio, Angina de Pecho,
Angioplastia o Cirugía Coronaria.
TRAS EL ALTA...
Tras el alta hospitalaria,
usted debe seguir cuidadosamente estas recomendaciones.
Su objetivo es controlar los factores de riesgo para mejorar
su calidad de vida, y evitar de estar forma que progrese
su enfermedad.
¡Cuide su corazón, es para toda la vida!
- En cuanto a la dieta:
-
Hacer dieta mediterránea con abundantes
cereales, verduras, legumbres y fruta.
Reducir el consumo de sal.
-
Disminuir el consumo de carnes
rojas y huevos.
Sustituir la leche entera siempre por desnatada.
-
Es aconsejable el pescado azul, pescado
blanco y aceite de oliva.
-
Recuerde: El consumo de alcohol debe ser
moderado.
- No fume:
El tabaco daña seriamente sus arterias.
-Tensión arterial:
Controle regularmente su tensión arterial.
- Ejercicio:
Haga ejercicio regularmente (recomendable caminar o bicicleta),
3 o 4 veces a la semana, sin llegar a cansarse.
- Relaciones sexuales:
Se
pueden reanudar las relaciones sexuales a la 2ª semana del
alta si no hay ninguna contraindicación.
- Actividad laboral:
Para volver a su actividad laboral,
ha de esperar siempre a que se lo indique su médico.
-Conducir:
Podrá conducir a partir de la
4ª o 6ª semana, evitando trayectos largos.
- Estrés:
Controle el estrés, liberese de
preocupaciones y... aprenda a relajarse.
Siga siempre los consejos de su médico y las indicaciones
de su enfermera.
No interrumpa el tratamiento sin consultar.
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NORMAS A SEGUIR ANTE EL DOLOR PRECORDIAL.
Siempre que tenga la sospecha
de que el dolor sea precordial, debe tomar Nitroglicerina.
No espere a que el dolor ceda solo.
Si no cede, puede tomar hasta 3 pastillas con intervalos de
5 minutos.
Si aún no cede, trasladese a un hospital.
Recuerde: Debe renovar cada
6 meses el medicamento.
Ocasionalmente le puede
producir dolor de cabeza o mareo.
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Para cualquier duda o problema llame al teléfono 967 59
72 26,
Servicio de Cardiología del Complejo Hospitalario Universitario
de Albacete.
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