Descripcción: 12ª sesión del curso Educación para la maternidad y paternidad. Dirigido a embarazadas y realizado por matronas de la GAI de Albacete.
En este vídeo, de unos 9 minutos de duración, María Ramos Gil, Matrona de la GAI de Albacete, compar...
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Duración: (00:08:55)
Etiquetas: embarazo, educacion maternal, maternidad y paternidad, parto,...
Descripcción: 11ª sesión del curso Educación para la maternidad y paternidad. Dirigido a embarazadas y realizado por matronas de la GAI de Albacete.
En este video, Noemi Peña Juyari, R2-Matrona del Complejo Hospitalario de Albacete, nos habla sobre Ejercicio...
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Duración: (00:07:21)
Etiquetas: embarazo, educacion maternal, maternidad y paternidad, parto, lactancia ...
Descripcción: 10ª sesión del curso Educación para la maternidad y paternidad. Dirigido a embarazadas y realizado por matronas de la GAI de Albacete.
En este video, Noemi Peña Juyari, R2-Matrona del Complejo Hospitalario de Albacete, nos habla sobre los Contr...
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Duración: (00:06:51)
Etiquetas: embarazo, educacion maternal, maternidad y paternidad, parto, lactancia...
Descripcción: Ejercicios realizados en posición sentada y de fortalecimiento progresivo orientados a mejorar la fuerza muscular.
Ejercicios con pesas o banda elástica.
1.Sentadilla con apoyo.
2.Equilibrio monopodal con apoyo.
3.Ext...
Descripcción: Sentado en silla, sillón o cama.
Realice los siguientes ejercicios con el tronco erguido y un poco adelantado si puede, rodillas separadas el ancho de las caderas y pies bien apoyados en el suelo.