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Fecha: 03/10/12

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Por la semana del cerebro

Neurólogos del Hospital General de Albacete conciencian a la población sobre la importancia de cuidar el cerebro

Tres neurólogos del CHUA han colaborado con el autobús del cerebro que se ha instalado en Albacete. Actividades como leer una novela o hacer un crucigrama pueden ayudar a enfrentar el envejecimiento cerebral.

Neurólogos del CHUA junto a los estudiantes de medicina que les ayudaron a hacer las pruebas.

Con motivo de la semana del cerebro, la Sociedad Española de Neurología ha instalado en Albacete un autobús en el que varios neurólogos del Complejo Hospitalario Universitario de Albacete, acompañados por estudiantes de medicina, han estado evaluando la salud neurológica de los albaceteños.
Según el jefe de servicio de neurología del CHUA, Tomás Segura, “es una actividad encaminada a concienciar a la población de la importancia de cuidar el cerebro”. Asimismo incidía en que “es fundamental llevar una vida cardio-saludable, evitar el sedentarismo, realizar ejercicio físico y cuidar la alimentación, pero también hay que llevar una vida cerebro-saludable”. Para ello es importante “evitar situaciones rutinarias e intentar enfrentar al cerebro a pequeños retos como leer una novela, hacer un crucigrama o tener una conversación más o menos complicada”.
La realización de estas actividades cerebrales ayuda a enfrentar el envejecimiento cerebral y por lo tanto a mejorar la salud de nuestro cerebro.